サッカーのドリブルはつま先と踵(かかと)のどっちから着地する?
サッカーのドリブルの際、できるだけ速くドリブルしたいものですよね？そのため、走る際の着地はつま先と踵（かかと）。どっちがいいのか？悩んでる人...
なんでサッカーのドリブルの重心は低いほうがいいの?
よく、サッカーをしているときに、「重心を下げろ！」と指導者に言われる経験はありませんか？ しかし、意外とこの「ドリブルの際に重心を...