サカドリ

サッカーのドリブルといえば、 「利き足で蹴るのが基本」と教えている所が、 多いようですね。 しかし、本当にサッカーのドリブルは、 利き足で蹴らなければならないものなのでしょうか？ この疑問に答えるべく、 今回はサッカーのドリブルと利き足の関...

サッカーのドリブルで速く走ろうと思うと、 自然と足のつま先や足の甲を使って、ドリブルをしますよね？ ですが、本当にボールタッチを足の甲やつま先を使って、 ドリブルをしていいのでしょうか？ この疑問について、今回は答えていきます。

サッカーのドリブルの際、できるだけ速くドリブルしたいものですよね？そのため、走る際の着地はつま先と踵（かかと）。どっちがいいのか？悩んでる人も多いはず。もしかしたら、これを読んでいるあなたも、その内の一人かもしれませんね。そこで今回は、「サ...

前回の記事にて、 サッカーのインサイドドリブルのメリットとデメリットについて、 説明しました。 簡単にまとめると、 サッカーのインサイドドリブルのメリットは、正確性です。 インサイドドリブルの正確性を更に高めていくためにも、 インサイドドリ...

サッカーのドリブルといえば、 アウトサイドやアウトフロント中心のドリブルが、一般的です。 そこで疑問に思うのが 「インサイドドリブルは不要なの？」 というところですね。 結論から言えば、インサイドドリブルも重要です。 ここでは、インサイドド...

サッカーのドリブルといえば、 アウトサイドやアウトフロントでドリブルする方法が、 良いとされています。 そこで今回は、 「アウトフロントドリブルの練習法」について、 説明していきます。

サッカーのドリブル、あなたはどこの足の部分で蹴っていますか？ 僕自身は昔、インサイドで蹴っていた記憶が…（笑） 足の蹴る位置によって、 ボールコントロールのしやすさは変わってきます。 ここでは、アウトサイドドリブルについて、 説明していきた...

サッカーで重要とされている要素の一つとして、 フィジカルの強さがあります。 しかし、このフィジカルの強さが、ドリブルと関係していることは、 それほど実感が湧かないかもしれませんね。 実は、ドリブルにはフィジカルの強さも大切になってくるのです...

サッカーのドリブルにはドリブルスピードが欠かせません。 ・・・というと、このサイトの説明文を完全否定する形になるのですが、 そういうわけではありません（笑） スピードがなくてもドリブルする方法もありますが、 スピードがあれば有利なのは変わり...

よく、サッカーをしているときに、「重心を下げろ！」と指導者に言われる経験はありませんか？ しかし、意外とこの「ドリブルの際に重心を低くする理由」について、指導者から説明があることは稀です。 なので「なぜドリブルする際には重心が低いほうがいい...